08/10/2023 – 03/12/2023 @ 17:30 – 20:00 – Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung durch Meditation und Yoga.   8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“: Der Kurs „MBSR – Mindfulness-based Stress Reduction“ ist zertifiziert. Der Kurs findet „live“ statt unter Einhaltung der coronabedingt nötigen Hygieneregeln. Je nach Situation können selbstverständlich Anpassungen nötig sein. Kursbeginn: Sonntag: 08.10.2023 Die Termine finden statt von 17.30 – […]

14/01/2024 – 03/03/2024 @ 17:30 – 20:00 – Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung durch Meditation und Yoga.   8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“: Der Kurs „MBSR – Mindfulness-based Stress Reduction“ ist zertifiziert. Der Kurs findet „live“ statt unter Einhaltung der coronabedingt nötigen Hygieneregeln. Je nach Situation können selbstverständlich Anpassungen nötig sein. Kursbeginn: Sonntag: 14.01.2024 Die Termine finden statt von 17.30 – […]