Raisa Kunstleben
Diplom Psychologin
MBSR - Achtsamkeitstrainerin
r.kunstleben@achtsamkeit-in-marburg.de
06422/3080501
MBSR - Achtsamkeitstrainerin
r.kunstleben@achtsamkeit-in-marburg.de06422/3080501Zertifiziert von
Warum Löwenzahn
13/01/2026 – 03/03/2026 @ 18:15 – 20:45 – Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung durch Meditation und Yoga. Der 8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“: Der Kurs „MBSR – Mindfulness-based Stress Reduction“ ist kassenzertifiziert. Kursbeginn: Dienstag: 13.01.2026 Weitere Termine: Die Termine finden statt von 18:15 – 20:45 Uhr. Termin Datum 1. Abend13.01.2026 2. Abend20.01.2026 3. Abend27.01.2026 4. Abend03.02.2026 5. Abend10.02.2026 6. Abend17.02.2026 7. […]
21/02/2026 @ 10:00 – 16:00 – Tag der Stille eine Auszeit – eine wunderbare Gelegenheit zum Innehalten, sich Be-sinnen und gemeinsam die Achtsamkeitspraxis wieder aufzufrischen und zu vertiefen. Der „Tag der Stille“ ist offen für alle achtsamkeitserfahrenen Menschen, die entweder bereits an einem MBSR-Kurs teilgenommen haben oder anderweitig über Erfahrung in Achtsamkeitspraxis verfügen. Anmeldung Eine Voranmeldung ist erforderlich. Mitbringen Bitte bequeme […]
10/03/2026 – 05/05/2026 @ 18:15 – 20:45 – Der 8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“: Im „Mitgefühlstraining“ wird mittels vielfältiger Meditationsübungen eine stabile innere Haltung von Mitgefühl gegenüber sich und anderen geübt. Das Konzept wurde von E. van den Brink und F. Koster entwickelt. Kursaufbau: 8 wöchentliche Treffen (je 2,5 Std) 1 „Tag der Stille“ (3 Std) Tägliches Üben (30-40 […]
12/05/2026 – 30/06/2026 @ 18:15 – 20:45 – Der 8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“: Im Kurs „Zwischenmenschliche Achtsamkeit“ wird mit verschiedenen Meditationsübungen die Achtsamkeitspraxis auf Kommunikation mit und Beziehungen zu anderen Menschen ausgeweitet und vertieft. Grundlage sind fünf Kernqualitäten, die Gregory Kramer für den „Einsichtsdialog“ entwickelt hat. Kursbeginn: Dienstag: 12.05.2026 Weitere Termine: Die Termine finden statt von 18:15 – […]
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