Datum/Zeit
Date(s) - 05/03/2023 - 14/05/2023
17:30 - 20:00

Veranstaltungsort
Yoga-Balance - Marburg

Kategorien


Achtsamkeitstraining und Bewältigung von Depression und Ängsten mit Meditation und Yoga.

 

8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“ im Frühjahr 2022:

Der Kurs „MBCT – achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie von Depression und Ă„ngsten“ findet nach dem Kurskonzept von M. Williams, Z. Segal und J. Teasdale statt.

Kursbeginn:

Sonntag: 05.03.2023

Die Termine finden von 17.30 – 20.00 Uhr statt.

Weitere Sonntagstermine: 12.03.,  19.03., 26.03., 16.04., 23.04., 07.05. und 14.05.2023

ACHTUNG! Der Termin am 07.05. findet statt von 18.30 – 21.00 Uhr.

Tag der Stille: vorauss. Samstag, 29.05.2023, 12.00 – 15.00 Uhr

Kosten:

350 €

Bei verbindlicher Anmeldung bis zum 12.02.2023 gilt der FrĂĽhbucherrabatt:
Frühbucher bezahlen nur 350€.

Im Einzelfall ist eine Ermäßigung möglich.

 

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