Datum / Zeit 03/02/2019 - 24/03/2019
17:30 - 20:00
Veranstaltungsort Yoga-Balance - Marburg
Kategorien

Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung durch Meditation und Yoga.

 

8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“ im Februar 2019:

Der Kurs „MBSR – Mindfulness-based Stress Reduction“ findet gemäß dem Kurskonzept von Jon-Kabat Zinn statt und ist zertifiziert.

Kursbeginn:

Sonntag: 03.02.2019

Weitere Sonntagstermine: 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., und 24.03.2019

Tag der Stille: vorauss. Samstag, 16.03.2019, 12.00 – 18.00 Uhr – für KursteilnehmerInnen und Achtsamkeitserfahrene

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