Datum/Zeit
Date(s) - 09/03/2025 - 11/05/2025
17:30 - 20:00

Veranstaltungsort
Yoga-Balance - Marburg

Kategorien


Achtsamkeitstraining und Bewältigung von Depression und Ängsten mit Meditation und Yoga.

8-Wochen-Kurs mit acht Abendterminen und einem „Tag der Stille“ im Frühjahr 2025:

Der Kurs „MBCT – achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie von Depression und Ängsten“ findet nach dem Kurskonzept von M. Williams, Z. Segal und J. Teasdale statt.

Kursbeginn:

Sonntag: 09.03.2025

Die Termine finden von 17.30 – 20.00 Uhr statt.

Weitere Sonntagstermine: 16.03., 23.03., 30.03., 20.04., 27.04., 04.05. und 11.05.2025

Tag der Stille voraussichtlich Samstag, 26.04.2025, 10.00 – 13.00 Uhr

Kosten:

380 €

Bei verbindlicher Anmeldung bis zum 16.02.2025 gilt der Frühbucherrabatt:
Frühbucher bezahlen nur 350€.

Im Einzelfall ist eine Ermäßigung möglich.

Hier klicken für weitere Informationen zum Kurs und Achtsamkeitsübungen.

Anmeldung

Anmelden können Sie sich direkt per Email oder Telefon.

Wir vereinbaren dann einen Termin für ein telefonisches Vorgespräch.
Dieses ist Teil des Kurses – Sie können eventuelle Fragen stellen und ich gebe Ihnen bereits vorab einige grundlegende Informationen zum Kurs. So können wir beim ersten Kurstermin direkt inhaltlich beginnen.

Im Anschluss an das Vorgespräch erhalten Sie von mir weitere Anmeldeunterlagen.